1) zostałam modelką size plus przez co stwierdziłam że jestem atrakcyjna taka jaka jestem ... co za tym idzie? przesadziłam ...Myśląc że i tak jest piękna zaczelam żreć ...
2) Facet --> Znowu przyjechał były ze Śląska i namieszał w głowie . Więc uciekłam w alkohol i fajki
3) Problemy w rodzinie --> Przeprowadzka z mamą do nowego mieszkania powoduje ze muszę pracować jak głupia i nie mam czasu dla samej siebie i na jakieś zdrowsze gotowanie
Dlatego będę starać się aby zjechać do 70 kg
W Lipcu mam pokazy bielizny z firmy panache dlatego nie mogę już utyć a schudnąc jeden rozmiar w udach . Znacie jakieś dobre ćwiczenia na tyłek i nogi ? Będę zwiedzać wasze blogi i śledzić waszę postępy . Liczę na was!!
moniol17
13 maja 2014, 18:17Wow! co za zdjęcie! szczękę zbieram z podłogi ;)
fitnessmania
18 marca 2014, 09:38Co myślisz o tabletkach na odchudzanie? Np tych opisanych tutaj: http://jessverr.tumblr.com/
fitnessmania
19 września 2013, 14:04Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
Titila
8 maja 2013, 12:10współczuję, wiem co czujesz :(
liliana200
8 maja 2013, 11:58Mi na nogi żadne ćwiczenia nie pomagały. Zaczęłam skakać na skakance i od razu cm poleciały. Ale polecam Mel B na nogi i pośladki. Te na pośladki są świetne, raz że podnoszą ci tyłek to dwa zmniejszają cellulit. Proponuję marszo-biegi i jazdę na rowerze, poleci z nóg z brzucha, wszędzie. Powodzenia :)