Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2

Witam ;) Jestem na dobrej drodze ;) Już drugi dzień ćwiczeń i diety i coraz bliżej do sylwestra. Czuje że po tygodniu z Mel B moje pośladki idą w górę. Niestety nie mogę zamieścić zdjęcia ponieważ nie ma mi kto zrobić :( .. Jutro może poproszę kogoś aby pstryknął fotkę to postaram się pochwalić ;)

Trzymam za was kciuki ;)

Dzisiejsze Ćwiczenia:
- 10 min z Mel B pośladki
- 10 min z Mel B ramiona
- 1 dzień szóstki Weidera

Rozkładu posiłku nie podam bo nie pamietam ale z tego co udało mi się zanotować to :
- Śniadanie : płatki
- Obiad : naleśniki z domowym dżemem
- Kolacja : jajecznica