Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 13.


Cały dzień siedzę u babci, zjadłam dzisiaj za dużo, czuję się pełna i mi z tym źle ;\ ok. 10 zjadłam jogurt i miseczkę zalewajki z jajkiem, potem jedno Merci. Chwila przerwy, o 13 był obiad, ziemniaki, dwa jajka sadzone do tego pomidor, potem trochę kiślu. niedawno zjadłam trochę płatków czekoladowych na mleku i do końca dnia nie zjem już nic. Nie lubię dni wolnych, jak jestem w szkole to czymś się chociaż zajmę, i o jedzeniu nie myślę. Jak wrócę do domu to obowiązkowo stepper i jakieś ćwiczenia.
Haha, a to rozwaliło mnie normalnie xD

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.