Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ciut mniej

Rano stanęłam na wadze po raz pierwszy od tygodnia, na szczęście nie było więcej niż w zeszłym tygodniu (64.1), muszę wrócić do moich 63 wtedy czuję się najlepiej.
Zastanawiam się dlaczego ciągle mam ochotę na słodyczę, czy to dlatego że jest tak zimno, organizm potrzebuje więcej energi na utrzymanie właściwej temperatury i domaga się cegoś a najłatwiej wrzucić sobie batonika albo kawałek czekoladki (ale sobie teorię wymysliłam :) )