Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szok ! co ja zrobiłam

Doznałam dzisiaj niezłego szoku !

Chciałam zrobić sobie zdjęcia, żeby mieć co porównywać za jakiś czas tzn. Optymistycznie widzieć jak schudłam !

No nadal liczę, że się uda, ale po zrobieniu tych zdjęć załamałam się na Maksa.

Te moje plecy- koszmar. Całe obtłuszczone! Fałdy, fałdy, tłuszcz.

No nie wiem niby czego się spodziewałam- w końcu te 15 kg nadwagi (tłuszczu) gdzieś musiało się przykleić. Ale czemu właśnie do mnie?

To co ze sobą zrobiłam jest absolutnie niedopuszczalne! Tak to jest jak człowiek najczęściej patrzy w lusterku na twarz a nie na to gdzie mu się tłuszcz odkłada.

Teraz bardzo dużo pracy mnie czeka. Nie mam pojęcia jak to zrobię, ale będę się starać.

Pragnę być szczupła i piękna.

  • AniaBruG

    AniaBruG

    13 maja 2015, 19:08

    Aneta, dasz radę, trzymaj diete i cwicz, moga to by codzienne speacery :)

  • Fasolka2015

    Fasolka2015

    11 maja 2015, 15:21

    No i ja też dołączam do Ciebie. Dopiero jak zrobiłam zdjęcia tyłu to zdałam sobie sprawę z tego jakim świniakiem jestem :D

  • achaja13

    achaja13

    10 maja 2015, 19:35

    Trzymam kciuki....za nas obie bo ja tez otrzeźwiałam jak zobaczyłam się na zdjęciu....

  • dola123

    dola123

    10 maja 2015, 19:02

    Anetko na pewno szybko pozbędziesz się zbędnego balastu... Na fałdki po bokach polecam trochę ćwiczeń z hula-hop potrafi zdziałać cuda :)) Na pewno nie jest wcale tak źle, ale wiadomo każdy jest bardzo rygorystyczny dla samego siebie :D Pozdrawiam i życzę szybkiej redukcji tego co zbędne i nieupragnione :)) !!!!!!!

  • NewShape2017

    NewShape2017

    10 maja 2015, 17:43

    Dasz radę ja też się załamuje patrząc na swoje fotki z tym ze ja mam 50 kg do zrzutu ale mam kogoś kto może mi pomóc. Nie zjadam juz stresu na razie nic nie da się zrobić. Teraz czekam na zwrot pieniędzy z ubezpieczenia kredytu tylko nie wiem ile bank ma na to czasu bo w czerwcu będę potrzebowała tych pieniędzy. Dzięki za wpis.

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    10 maja 2015, 16:32

    Ja ostatnio fotografowałam brzuch "przed". Trza się brać za siebie!

  • SzczuplaOdZaraz87

    SzczuplaOdZaraz87

    10 maja 2015, 16:23

    Skąd ja to znam ... Ostatnio też dostałam niezłego szoku po zrobieniu sobie kilku fotek. Współczesne lustra dają przekłamany obraz. Człowiek niby patrzy w to lustro, widzi, że trochę jest za dużo, ale mówi sobie, że jeszcze nie ma najgorzej. Zdjęcia oddają całościowy obraz samej siebie. Dla swojej motywacji warto sobie pstryknąć kilka ujęć. Powiem krótko ; mnie moje fotki tak zmotywowaly, że już od dwóch tygodni ćwiczę i nie wyobrażam sobie teraz dnia bez jakiegokolwiek wysiłku ( biegi, rowerek, orbitrek, hula hop itd ) ... Wierze, że Ci się uda ! Musimy schudnąć !

    • Ankrzys

      Ankrzys

      10 maja 2015, 17:30

      Ja mam zamiar zrobić to samo: dieta i sport,sport sport. Musi się udać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.