Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13.05.2015 środa


8.00 (88,8)

płatki owsiane na mleku 1,5%

zielona herbata

11.00

kromka chleba vollkorn kiełbasa chuda, rzodkiewki

12.00

kapuccino

Kawałek ciasta z rabarbarem

13.30

torlilia z kurczakiem (gyros), warzywa, sos czosnkowy jogurtowy

15.30

kapuccino, kawałek ciasta j.w.

20.00

salata, mieszanka warzywna, sos jogurtowy

zielona herbata

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.