6:55 - dwie kromki białego chleba z masłem, plasterek wędliny, 2 plasterki żółtego sera + herbata
10:50 - kaszka smakija z truskawkami
12:00 - 5 łyżek sałatki (seler, jajko, jabłko, cebula, majonez), 100 g frytek, 5 paluszków + herbata
15:20 - 400 g warzyw na patelnię z ziołami i papryką, 50 ml jogurtu naturalnego + herbata z miodem
18:30 - pół dużej pizzy + herbata
20:20 - jabłko
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Cocainegirl16
18 stycznia 2010, 14:03Co u Ciebie kochana?:)
Nattina
18 stycznia 2010, 09:25widze ze trochę mniej na wadze. Usmiechy posyłam...