... zrobiłam przed chwilą zdjęcia swojemu brzuchowi... do ideału mu jeszcze daleko, ale wygląda moim zdaniem o niebo lepiej niż tydzień temu! a to tylko kilka dni ćwiczeń i wcierania różnych specyfików! waga: 63,6 kg :) Monia, to głównie Twoja zasługa :* idę robić dzisiejszą porcję brzuszków, póki Danielek śpi :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fisska
28 sierpnia 2009, 08:50Brzuszek jak marzenie :)
moniaf15
24 sierpnia 2009, 20:19Anetko ja cie przepraszam, ale nie zauwazylam, ze to juz poniedzialek!!! mam nadzieje, ze kontynuujesz brzuszki wedlug starego planu :O) zaraz postaram sie cos nowego na jutro wymyslic :O) buzia
Mandaryneczka
24 sierpnia 2009, 18:49Ja nie pogardziłabym takim po ciązy:) Takze nie masz powodu do zmartwien.Oby tak dalej. Powodzenia:)
Pigletek
24 sierpnia 2009, 11:54Super. Ja bym właśnie taki brzuch chciała mieć. Nie podobaja mi sie takie całkiem płaskie brzuchy, zwłaszcza, że wtedy przeważnie wystają kości biodrowe. I taki malutki brzuszek jest bardzo kobiecy. Dla mnie extra :)
Desperatka75
24 sierpnia 2009, 11:34<img src="https://vitalia.pl/sklep/img_items/b/047/4771.jpg"> Buziaki!
Brzoskwinkaa
23 sierpnia 2009, 20:09A jak tam dzisiejsze brzuszki? Udało się zrobić? Pozdrawiam Anetko :*
margotxs
23 sierpnia 2009, 11:09Marsz w bikini na plaze!!!
ewelina243
23 sierpnia 2009, 08:11się zdaje, że jest lepiej...motywujesz mnie do działań...tylko ja taki leń jestem
moniaf15
22 sierpnia 2009, 17:34Kochana, ja za ciebie tych brzuszkow nie odwalam jednak :O) choc nie bede udawac ze mojej zaslugi w tym troszke jest hihi :O) ale sukcesy dzieli sie przyjemnie :O) mowilam, ze efekty beda szybko widoczne :O) tak trzymaj :O))))) ja za to na swoim zauwazylam jakies takie wiotkie cos... i sa dwie opcje... optymistyczna: zrzucilam tluszcz i to cos to skora (a dziwie sie, bo nigdy w zyciu nie bylo takiej opcji i nie wiem jak wyglada sama skora bez tluszczu!!!) opcja pesymistyczna: tluszcz mi sie zbiera znowu!!! ;O) no ale my przeciez, do pesymistow sie nie zapisalysmy, no nie??? :*
grubahela2
22 sierpnia 2009, 15:26ZAZDROSZCZE.JA tez chce taki brzusio. BUUUUUUUUU
Brzoskwinkaa
22 sierpnia 2009, 15:20A jak sobota mija? Dziękuję :* za to że mnie zmobilizowałaś a Monią do działania :))
dotinka1982
22 sierpnia 2009, 15:15gratuluję!!! Niby tylko tydzień ogromna róznica!!! 3maj tak dalej;-)Pozdrowionka!!!
IdaSierpniowa1982
22 sierpnia 2009, 15:08Koniecznie napisz co robiłaś - jakie ćwiczenia i jakie specyfiki - tylko dokładnie!!!! :D
sunshade
22 sierpnia 2009, 13:23ja też proszę o szczegóły :) jakie ćwiczenia jakie specyfiki? :) brzuszek dużo lepiej wygląda:)
calineczkazbajki
22 sierpnia 2009, 11:44fajnie wyglądasz :) szczupłoooo
Brzoskwinkaa
22 sierpnia 2009, 11:35aha :) jak chcesz potwierdzic cud mozesz zrobic sobie fotę w tych samych majtasach co tydzien temu :):)
Brzoskwinkaa
22 sierpnia 2009, 11:33Wow... ja kurde nie mam zdjęć brzucha :/ Kochana a co wcierasz?
Cocainegirl16
22 sierpnia 2009, 10:44Różnica jest kolosalna jak na tydzien! Jestes niesamowita :D Jakie cwiczenia robisz? Czyzby A6W? ;> Buziaczki :*
zuzanna01
22 sierpnia 2009, 09:43na zdjęciach juz widać róznicę, oby tak dalej. Też zaczęłam bardziej stawiać na ćwiczenia. Pozdrowionka;)
kilarka2
22 sierpnia 2009, 09:13no widzisz? my od dawna powtarzamy, że to właśnie ruch najładniej modeluje sylwetkę :)