Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 67,2 kg...


8:10 - talerz wczorajszej zupy + słodzona herbata
10:00 - kawał odgotowanej swojskiej kiełbasy z dużą ilością musztardy + kromka białego chleba z masmixem + słodzona herbata
14:00 - frytki + 2 kotlety-hamburgery z sosem czosnkowym i keczupem + czerwona kapusta z majonezem + dużo zapiekanej cebulki + 2 szklanki kompotu z wiśniami + słodzona herbata + rurka z nadzieniem kakaowym
16:30 - 2 kawałki szarlotki + kawa z mlekiem + słodzona herbata + plasterek salami + pół kromki chleba słonecznikowego z serkiem z chrzanem + czubata łyżka sałatki (pieczarki, jajko, kukurydza, cebula, majonez)
 

  • Nattina

    Nattina

    3 marca 2013, 13:51

    patrzę na menu i za każdym razem się dziwię, masz świetny metabolizm, zazdroszczę.

  • kasia2666

    kasia2666

    3 marca 2013, 08:48

    marze o takiej wadze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.