Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dylemat

Tez mi sie tak wydaje ,dasz rade sama ,skoro i tak nie zagladałas do planu posiłków to szkoda kasy. Ja nie wykupowałam zadnej diety, mam takie etapy ,ze raz chce mi sie odchudzac a potem wszystko diabli biorą teraz na szczescie jest ten etap kiedy chce mi sie poodchudzac:-) musze schudnąc jakies 3-4 kg .Miłego dzionka i pozdrowionka.

Kochana jak tam dzionek minął???

No pewno, że nic nie wiesz o kulkach, Ty chudzielcu!!! Ty tłuszczu to prawie nie masz.

Wlasnie dostrzeglam na jednym zdjeciu- ze na poduszce jest Wasze slubne zdjecie??? Super! POZDRAWIAM

moim zdaniem nie wykupuj juz diety. zwlaszcza ze do niej nie zagladalas za czesto ostatnio. poradzisz sobie sama:) a za te pieniazki ktore wydalabys na dietke pojdz z mezem na disco:):) wytanczysz sie i kalorii mnostwo soalisz:):) buziaki:*:*

ja uwarzam ze nie masz czym sobie glowy zaprzatac,napewno sobie poradzisz bez diety vitali,ja tak mysle,przez tak dlugi czas napewno przyzwyczailas sie juz do zdrowego odzywiania sie...pozdrawiam i zycze powodzenia.

powinnas przez miesiac jesc bez diety Vitalii ale z glową i zobaczysz, ze nie utyjesz, czyli masz prawidłowe nawyki zywieniowe!

dasz sama radę !!!Na fotkach wyszłaś ślicznie,ładnie Ci w dłuższych włosach.Pozdrowionka.

wykupilam plan diety. Po raz pierwszy od pol roku - dlaczego? Dlatego ze ostatnio nadrobilam 6 kg, ktore udalo mi sie zrzucic w ciagu ostatniego roku...

hej kochana, wydaje mi sie ze sobie znakomicie sama poradzisz bo jak napisalas...drukowalam a nie zagladalam do nich :) a nie przytylas!!wiec mozesz sie przekonac starajac sie zyc bez napianych posilkow :) a jesli zauwazysz ze cos nie tak sie dzieje to przeciez mozesz zawsze kliknac kilka razy i juz dietka wraca :) pozdrawiam!!! buzka paaa

Ja tam zawsze jem po swojemu, ale w sumie nie mam takich sukcesów jak Ty. A tak w ogóle to możesz przecież wykorzystać stare plany posiłków, chyba tak szybko się nie nudzą?

Gratuluje kochana Twoich sukcesów :))) Oby tak dalej. Powiem Ci że utrzymywanie wagi jest strasznie trudne. Walcze o to od roku, raz jest lepiej raz gorzej ale mimo wszytsko nie jest łatwo :)) Ale my wieczne odchudzaczki damy radę :)))) Buziaczki

a ty juz osiaglas prawie swoj cel nauczylas sie zdrowo odzywiac wiec mysle ze dasz rade dalej tak trzymac i powinnas zrezygnowac ale to jest tylko twoja sprawa pozdrawiam <img src="http://img229.imageshack.us/img229/9348/chfijckgfcjfcdv4.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

Kochana kupiłam sobie na paznokcie "Skrzpovita" było w pramocji 80 kapsułek plus 28 razem 108:) po około 20zł.Podzieliłam się z Misiem na pół,bo on ma problemy z skóra i tez mu wypadaja włosy,mam nadzieje,że nam pomoże,pisze właśnie,że to na skórę,paznokcie i włosy.Kochana co do wykupienia diety,uważam,że dasz radę sama,już nabrałaś nawyków dobrych w zywieniu,sama piszesz,ze tylko drukowałaś,a do nich nie zaglądałaś.Wiem, że swoją wiedzą dasz radę,a te pieniążki bym przeznaczyła,na jakiś fajny ciuch lub kosmetyk:)Ale to tylko moje zdanie,zrobisz jak uważasz.Miłego dnia

Mysle ze po tylu miesiacach na tej diecie- sama bedziesz umiala sobie dobrac posilki ;) POZDRAWIAM

ja byłam na diecie vitalii 6 mc ale od września jem po swojemu;) nauczyłam się jeść zdrowo i staram się przestrzegać tych zasad, ale jak wiadomo różnie to bywa. Ostatnio chciałam znowu zakupić dietę, ale jakoś sama daję sobie radę... chyba bardziej od nas samych zależy co jemy i jak dużo. Myślę że już doskonale wiesz na czym ta zabawą z dietą polega więc spróbuj przez jakiś czas pobawić się samemu w dietetyka;) pozdrawiam;)