Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek


dzień dziś mroźny,termometr pokazał -15..wsiadłam w autko i do pracy a potem musiałam chodzić pieszo,bo samochód potrzebował wąż..zmarzłam nemiłosiernie..wróciłam do domu,odpaliłam XBOX-a i 50 minut aerobicu..rozgrzewka jak się patrzy..czuję się fenomenalnie..wieczorem idę jeszcze na siatkówke,super dzień..buziaki
  • therock

    therock

    23 stycznia 2014, 19:22

    u mnie tylko -5 ...

  • AMORKA.dorota

    AMORKA.dorota

    23 stycznia 2014, 18:49

    na takie mrozy każda rozgrzewka się przyda.u nas ma byc tak w weekend.Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.