Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek

dziś cały dzień w rozjazdach.najpierw w pracy potem pojechałam na szkolenie do miasta oddalongo o 100 kilometrów i właśnie wróciłam..dietka ok ale ćwiczyć już dziś nie będę,bo mi się nie chce i jestem zmęczona..zrobię sobie dziś dzień przerwy w ćwiczeniach a wtedy sobotę i niedzielę będę ćwiczyła..policzyłam,że zjadłam dziś 1100 calorii, ale nie było prawie w cale ruchu,bo przemieszczałam się samochodem a potem siedziałam ale chyba nie jest źle..pozdrawiam was kochani i całuję..