Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witajcie

zaliczyłam JIllian ABS i Jillian Ripped..ćwiczenia dają wycisk..myślałam,że jestem już w miarę wyćwiczona ale Jillian co róż zaskakuje mnie,po tych ćwiczeniach odzywają się mięśnie o których nie miałam pojęcia,że je mam..pośladki,mięśnie grzbietu,znowu ręce,mięśnie brzucha ale to dobrze,to znaczy że ćwiczę efektywnie..jestem tak nabuzowana energią,że aż mnie nosi,pozytywnie rzecz jasna..przesyłam wam moi kochani ciut mojej energii...walczymy..cudownego dnia..całusy..