Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)
13 marca 2013
kolejny dzień..dziś u mnie wyjrzało słoneczko,od razu inne samopoczucie..zrobiłam 3 dzień z drugiego tygodnia Jillian ABS czyli w sumie 9 dzień z całego sześciotygodniowego planu rzeźbienia mojego bebzuna..zauważyłam,ze jestem bardziej rozciągnięta,gibka,z łatwością się wyginam..cudowne uczucie..wracam do życia..jeszcze żeby tylko waga się ruszyła,bo stoi jak zaklęta ale łudzę się tym,że jestem przed @@,więc jak tylko dostanę to zacznie spadać,OBY..buziaki kochani
svana
13 marca 2013, 16:45miłego dnia.
therock
13 marca 2013, 15:41zazdroszczę słoneczka:) ja też już go chcę:)
MonikaPG
13 marca 2013, 15:06sorki, sprawdziłam i są dwa levele, pierwszy 3 tygodnie i 2 trzy tygodnie
MonikaPG
13 marca 2013, 14:58a skąd masz abs z jillian? na you tube znalazłam tylko pierwszy level, a podobno są trzy po jednym na każde dwa tygodnie.
MilkaG
13 marca 2013, 14:35Jak się ćwiczy to może przyrastać masa mięśniowa a ona jest cięższa od tłuszczu i stąd może być zastój wagi. Ważne aby cm spadały.