dziś dostałam @@@ ale nic z tego nie odpuszczam,15 dzień z Jillian zaliczony..nabieram sprawności,czuję się taka lekka,nie mam zadyszki wchodząc szybkim krokiem na 4 piętro,zauważyłam,że jestem jakby bardziej gumowa,nie mam sztywności w stawach..cudownie..życzę wszystkim wspaniałego piątku i całego weekendu..bawcie się dobrze..buziaki..
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
agneska1980
16 lutego 2013, 12:23ja płytke kupiłam i nie mogę się zmobilizować bo czasu brakuje , tylko orbiterek w ruchu , moze dzisiaj mi sie uda!!Okres.. ech właśnie mi się skończył
MilkaG
15 lutego 2013, 22:48I bardzo dobrze ze ćwiczyć, w końcu @ mamy ok12 razy w roku ok4 dni przez ok 35 lat co w sumie dałoby - 1680 dni - czyli prawie 5 lat bez ćwiczeń.
kisielowka
15 lutego 2013, 20:08Tak treningi z Jilian mimo iz nie są jakieś ekstremalnie trudne, to wiele dają. I wzajemnie miłego weekendu ;*!
therock
15 lutego 2013, 13:28wzajemnie:*