Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ból...

chyba się przetrenowałam..bolą mnie najbardziej plecy,kręgosłup..ale też uda,pośladki,ramiona..boli gdy chodzę,gdy wstaje,gdy siadam nawet gdy leżę..z jednej strony fajne uczucie,bo wiem,że te mięśnie pracowały,że moje ciało pracuje..dziś chyba muszę sobie dać na luz z gimnastyką..dietka ok..