Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam


We w torek bardzo bolały mnie mięśnie,więc zrobiłam sobie przerwę w ćwiczeniach.Wczoraj szalałam z hantlami na ramiona i zrobiłam serię brzuszków.Dziś chciałam iść na kijki albo pobiegać ale czuję się fatalnie,z nosa mi się leje,oczy łzawią...jestem przeziębiona...koszmar...nie wiem nawet kiedy,jak i gdzie się to stało.Jestem wkurzona...pozdrawiam Was Kochane
  • moniq.one

    moniq.one

    14 marca 2012, 22:02

    zdrówka!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    14 marca 2012, 20:52

    Najpierw się wykuruj , a potem będziesz śmigać z kijkami . Zdrówka.

  • Kwiatkosia1987

    Kwiatkosia1987

    14 marca 2012, 17:04

    oj to kuruj sie Malutka :* dbaj o siebie, poleż w łóżeczku i zregeneruj siły... po chorobie znowu dasz czadu z ćwiczeniami,na razie nie ma co się forsować, zdrówka życze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.