Witajcie juz kiedys tu bylam teraz wracam znow:)mysle ze tutaj bedzie mi latwiej wytrwac w moim postanowieniu:)teraz wracam juz jako mama2dzieciaczkow:) starszy synek ma3latka mlodszy9miesiecy.Niestety 2ciaze w tak niewielkim odstepie czasu nie mogly obyc sie bez uszczerbku na wadze i figurze:(((Ale to nic jeszcze nic straconego jeszcze moge byc fit mamusia:)) A teraz mam jeszcze 1 powod ktory mnie bardzo motywuje do walki o fajna sylwetke19lipca:))tego dnia powiemy sobie sakramentalne tak:)) i bardzo chce wygladac tego dnia pieknie i zrobie wszystko zeby tak bylo:))pomozecie? A na poczatku zeby troche szybciej ten spadek wagi nastapil od wczoraj zaczelam diete kopenhaska.Wiem dla niektorych to glupota ale ja chce troche zmienic sposob odzywiania na bardziej regularny i wierze ze uda sie a po tych13dniach wdroze plan zdrowego zywienia:)No to startujemy wczoraj waga z rana79,5 dzis juz 79:) i wlasnie jestem po porannej kawce:)) na obiad chudy stek a kolacja dzis to plaster szynki i jogurt nat. Trzymajcie kciuki za te juz12dni i pozniej:))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
JoannaMaria2014
4 maja 2014, 17:51Trzymam mocno kciuki :))
Wiosna122
4 maja 2014, 16:17Powodzenia:)
Anioleczek1987
4 maja 2014, 16:22Dziekuje:)
beauty_me
4 maja 2014, 09:46Kiedyś próbowałam diety kopenhaskiej. Efekty były świetne, ale nietrwałe. Bardzo szybko przytyłam. Nas też czeka ślub kościelny, ale w październiku. Życzę Ci powodzenia. Zastanów się jednak nad inną, zdrowszą dietą. :)
Anioleczek1987
4 maja 2014, 09:50Wiem ze to nie jest zbyt zdrowa dieta ale ja chce tak tylko na poczatek od niej zaczac kiedys tez juz na niej bylam wiem ze jest ciezka ale teraz wiem ze bardzo pomaga picie duzej ilosci wody i teraz mam wiecej ruchu bo przy dwojce maluchow nie ma nudy;)i wierze ze to bedzie dobry poczatek do drogi o lepsza siebie;)Dziekuje za wizyte u mnie;)