Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.05.2014 - 6.05.2014 - fotomenu


Do obejrzenia: klik

W poniedziałek zamiast kolacji opanowałam paczkę ciastek i oczywiście w nocy przyszła @.

Tym razem miałam pierwszego dnia brzuch tak duży i twardy, jakbym była w ciąży :|

Na szczęście dziś już jest normalny.



Zdjęcia posiłków:

MOTYWACJA:

  • ostrow2

    ostrow2

    9 maja 2014, 10:28

    Oj dzięki za wsparcie :) Fakt już dużo za mną , bo ja zaczynałam od wagi 115 kg - tak ! Jak zobaczyłam siebie na zdjęciu to pomyślałam że wyglądam jak prosie i to był początek mojej drogi , ale jest mi ciężko zejść poniżej 80 kg. Mam nadzieję że teraz z dietą smacznie dopasowaną dojdę do celu. Pozdrawiam

  • lukrecja1000

    lukrecja1000

    8 maja 2014, 20:59

    bardzo podoba mi sie Twoj pamietnik..zaluje ze dopiero dzis go wypatrzylam.Jest ,barwny,ciekawy i na temat.Super ,ze umieszczasz filmiki no i te fotki jedzonka bardzo kuszace.;)pozdrawiam

    • anikah

      anikah

      8 maja 2014, 21:06

      Dziękuję ;) Bardzo mi miło, że się podoba. Od dawna prowadzę pamiętnik i staram się co ciekawsze linki do artykułów i filmików wstawiać, oraz wstawiać fotomenu. Zapraszam więc do przejrzenia również wpisów wstecz, może znajdziesz coś ciekawego :)

    • lukrecja1000

      lukrecja1000

      8 maja 2014, 22:06

      w weekend poczytam z przyjemnoscia,pa

  • Lovelly

    Lovelly

    8 maja 2014, 13:38

    tyle właściwości bananów a ja ich nie lubię ;p smaczne menu jak zwykle kochana:) super Ci idzie, oby tak dalej!

  • marcelka55

    marcelka55

    7 maja 2014, 16:42

    A ja jestem na etapie ostatniego dnia @ i jutro pewnie będzie za mną słodkie chodziło, bo zawsze tak mam, że ze wszystkich sił się trzymam przed i w trakcie a po - hulaj dusza!

  • ostrow2

    ostrow2

    7 maja 2014, 15:03

    Super Ci idzie ! Oj kiedy ja będę miała 75 kg , wiesz trochę Ci zazdroszczę , ale tak pozytywnie :))))) Trzymaj kciuki za moją wytrwałość i spadki wagi :)))) Też tak chcę jak Ty . Powodzenia na dalsze kilogramy ! Twoje jedzonko jest super apetyczne :)

    • anikah

      anikah

      7 maja 2014, 15:11

      Trzymam kciuki ;) Najtrudniej rozpocząć zmiany, zmotywować się do 'startu'. Ty masz to już za sobą, zgubiłaś też już trochę kilogramów więc jesteś na dobrej drodze ;) Ani się obejrzysz a będziesz miała 7 z przodu ;)

  • Antikleja

    Antikleja

    7 maja 2014, 13:38

    Świetnie Ci idzie! :) Kurcze, też bym tak chciała...

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    7 maja 2014, 11:06

    Ja właśnie czekan na @, mam nadzieję że mnie głodomorra nie dopadnie ;)) Miłego dnia ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.