Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.2.2014 - 19.2.2014 - fotomenu





W Londynie mamy dziś wiosnę Wszystko kwitnie. Takie widoki w drodze do pracy:




Jedzonko:

18 luty

5.30


9.05


12.15


14.20


17.45


22.00

- 250 ml zsiadłego mleka

Płyny:
- rano 1/2 litra ciepłej wody z cytryną
- 2 kawy z mlekiem
- 2,5 litra wody
- 1 pu-erh
- 1 herbata z lipy

19 luty

10.45


13.55



16.45
- banan

19.25


Płyny:

- rano 1/2 litra ciepłej wody z cytryną
- 2 kawy z mlekiem
- 1 litr wody


MOTYWACJA:












  • Anankeee

    Anankeee

    20 lutego 2014, 17:49

    Jedzonko jak zwykle pyszne,a motywacje świetne :)

  • martini244

    martini244

    20 lutego 2014, 17:21

    U mnie w Cork w Irlandii tez dzisiaj wiosna,az sie chce zyc a nie tylko dzeszcz i deszcz;)

  • Antikleja

    Antikleja

    20 lutego 2014, 13:52

    Jak Ty to robisz, że to wszystko tak pysznie wygląda? :) A motywacje są MEGA :) Tylko tak się zastanawiam jak te laski to robią, że tam ani jednego rozstępu nigdy nie widać ;)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    20 lutego 2014, 09:46

    Ja wczoraj widziałam pąki na magnolii, mam nam nadzieję że zima już nie wróci :))

  • Malik@

    Malik@

    19 lutego 2014, 21:42

    A u mnie w Norwegii sypie śnieg :(

  • 19stka

    19stka

    19 lutego 2014, 21:35

    wow duuużo warzyw-wezmę przykład z ciebie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.