Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5.1.2014 - 9.1.2014 - fotomenu






Dziś wypadło kontrolne cotygodniowe ważenie. Ubyło mnie 0,8 kg.

Nadal jestem chora a dokładniej mój organizm nie może się zdecydować, czy wyzdrowieje czy rozłoży się na amen. Dziś bolały mnie zatoki, mam katar, co jakiś czas boli mnie gardło (jednego dnia tak, następnego nie itd.) Męczę się szybciej i ogólnie się czuję średnio fajnie.
Niestety codziennie do pracy więc nie mam kiedy wypocząć. Ostatnio też męczy mnie niedosypianie. Mam problemy z zaśnięciem i gdy mi się to w końcu uda zostaje mi jakieś 4-5 h snu Na szczęście weekend będę miała wolny to wypocznę.


Wybrane jedzonko:





























Motywacje:











  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    10 stycznia 2014, 07:04

    Fajnie że na wadze mniej :) Dobrze że weekend masz wolny może uda ci się podleczyć ;))

  • misskitten

    misskitten

    9 stycznia 2014, 22:51

    mi ostatnio na zawalony nos i gardło pomogła sól emska i inhalacje olejkiem piniowym...polecam;-)

  • misskitten

    misskitten

    9 stycznia 2014, 22:49

    od kilku dni chodzą mi po głowie ciastka owsiane....a odnośnie montignaca to trzeba jeszcze wytropić jakieś fajne przepisy i blogi;-) jak coś znajdziesz to daj znać;-) w sumie to mało ostatnio jem ale głodna nie chodzę więc jest ok;-D

  • marcelka55

    marcelka55

    9 stycznia 2014, 21:56

    Jejku, może Ty powinnaś do lekarz z tym pójść... no ileż można chorować...

  • martini244

    martini244

    9 stycznia 2014, 21:33

    Zdrowiej:):)Bardzo dobre motywacje:)

  • Anett1993

    Anett1993

    9 stycznia 2014, 21:23

    fajne foto menu :) widzialam na jednym zdjeciu selera naciowego, jesz go samego ?;>

  • x001x

    x001x

    9 stycznia 2014, 21:20

    fajny ten talerz serduszko - aż chce się jeść!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.