Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8.09.2013 - 15.09.2013 - fotomenu






Muszę się do czegoś wam przyznać. Od powrotu z PL mam problem z ograniczeniem a raczej nie jedzeniem słodyczy. Co dziennie zjadam coś czego nie powinnam. Żeby to było chociaż w małych ilościach, ale nie ja zjadam tabliczkę czekolady lub paczkę ciastek na raz Nie mogę sobie poradzić. Nie wiem dlaczego, ja nigdy taka słodyczowa nie byłam. Wydaje mi się, że problem powstał właśnie w PL gdzie po obiedzie do kawki zjada się coś słodkiego. Przynajmniej tak się robi w moim domu i w domach moich znajomych. Teraz już jestem u siebie i ciężko mi przestać jeść słodkie. Muszę się ogarnąć.



Część mojego jedzonka z ostatnich dni:







































  • soualmia

    soualmia

    17 września 2013, 08:57

    kochana kochana kup tabletki z chromem ;) ;) ;)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    16 września 2013, 14:02

    Walka ze słodkim ciężka bywa, mam nadzieję że uda Ci się w miarę szybko pozbyć tego nawyku.

  • marcelka55

    marcelka55

    16 września 2013, 13:53

    A to bardzo możliwe, że tak Ci zostało. Ja nigdy nie rzucałam się na słodkie w czasie miesiączki, a teraz nad tym nie panuję... starość? :)

  • nigraja

    nigraja

    16 września 2013, 09:25

    super motywacja a facet do zjedzenia trzymaj się !

  • bitniaczek

    bitniaczek

    15 września 2013, 21:01

    U mnie po urlopie podobnie...ale jutro nowy dzien i bedzie ok!!

  • Madeleine90

    Madeleine90

    15 września 2013, 20:50

    ze słodkim to ja mam problem całe zycie, za bardzo to lubię;) nie pozostaje nic innego jak silna wola:)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    15 września 2013, 20:03

    najgorzej sie przestawic na dobry tor..

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    15 września 2013, 19:31

    Ach te słodycze-nie jednemu w głowie zawracają.Dziś nawet ja się skusiłam

  • lady.abbey

    lady.abbey

    15 września 2013, 15:06

    Czyżby efekt jojo? Spróbuj zamiast ciastek zjeść choćby jogurt albo owoce, albo upiecz jakieś ciasto (proste), lepiej tak niż kapiące kaloriami batoniki i ciastka..

  • Lovelly

    Lovelly

    15 września 2013, 14:58

    same pyszności aż ślinka cieknie ;p ;*

  • Symsydka

    Symsydka

    15 września 2013, 12:48

    Ale kolorowo, zdrowo i smacznie :) Mniam :D

  • mikolino

    mikolino

    15 września 2013, 12:42

    kolorowe jedzonko u Ciebie ;-)

  • Anankeee

    Anankeee

    15 września 2013, 12:41

    Może zamień słodycz na ulubiony jogurt albo owoc...

  • Invisible2

    Invisible2

    15 września 2013, 12:39

    Nie kupuj słodyczy to nie będzie problemu ;)) Fajny masz ten talerzyk serduszko haha - wiem, nie na temat, ale musiałam! Powodzenia! :)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    15 września 2013, 12:31

    tez mnie dopadła głodzilla słodyczowa ,masakra wynik taki 10kg na plus w 3 miesiace

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.