Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2.04.2013 i 3.04.2013 - fotomenu






2.04.2013


Menu:

10.55

- 2 grzanki z pastą jajeczną



14.00
- 2 parówki
- ogórek konserwowy
- gyros



16.50
- szklanka kefiru

17.30
- makaron z sosem pomidorowo-pieczarkowym



21.20
- chleb słonecznikowy z serkiem kremowym, awokado, ogórkiem


Płyny:
- 3 kawy
- pu-erh
- diet coke


3.04.2013


Młody ma ferie. Pojechaliśmy do Muzeum Nauki. Było ok, ale bez porównania do Muzeum Historii Naturalnej. W przyszłym tygodniu planujemy jeszcze wizytę w British Museum.


Menu:

9.15

- 2 kawałki chleba słonecznikowego z masłem orzechowym

14.30

- bułka
- kurczak w curry (kupny)



18.10
- gyros
- kurczak w curry (kupny)
- bułka z sałatą, szynką, ogórkiem



21.30

- szklanka kefiru
- kubeczek nerkowców


Płyny:
- 4 kawy
- 3 pu-erh
















  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    5 kwietnia 2013, 20:28

    :)) na razie blizej mi do tej po prawej :(

  • basterowa

    basterowa

    4 kwietnia 2013, 21:32

    Świetny ten demot :) Pozdrawiam :)

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    4 kwietnia 2013, 14:26

    Ten demot jest super

  • liliputek91

    liliputek91

    4 kwietnia 2013, 11:29

    świetne posiłki, jak zawsze. i jakie zdrowe!!!

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    4 kwietnia 2013, 10:38

    Buziaki

  • Kamila112

    Kamila112

    4 kwietnia 2013, 10:24

    Tak to pierwsze zdjęcie działa, i od razu chce się człowiek ruszać żeby tak nie wyglądać. Wszystkiego dobrego :)

  • misskitten

    misskitten

    4 kwietnia 2013, 09:50

    pierwszego zdjęcia się przestraszyłam...jak się nie ogarnę to czeka mnie tłusta d...!!!

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    4 kwietnia 2013, 09:05

    Ojjjjjjjj jak pysznie :) A ten kurczaczek to pewno pyszny , ślinka mi leci :P, Buziak :******

  • Renesamee

    Renesamee

    4 kwietnia 2013, 08:49

    Świetne menu :) Pyszaśnie Twoje jedzonko wygląda. A motywacje mmmmmm uwielbiam!!

  • Nejtiri

    Nejtiri

    4 kwietnia 2013, 00:05

    pierwsza motywacja bardzo do mnie przemawia!! ;)

  • mikolino

    mikolino

    3 kwietnia 2013, 23:39

    Ta motywacja na poczatku swietna ;-) Milej nocki!

  • aannxx

    aannxx

    3 kwietnia 2013, 23:37

    Jak zawsze pysznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.