Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.03.2013 - fotomenu






Menu:

9.40

- grzanka orkiszowa z masłem orzechowym
- grzanka orkiszowa z pomarańczową marmoladą



12.55
- koktajl (banany, jabłko, masło orzechowe, cynamon, jogurt, mleko)

15.20
- pieczona pierś z kury
- kasza z groszkiem
- sałatka
- ogórek kiszony



18.50
- 2 sałatki
- parówka




Płyny:
2 kawy
- 3 pu-erh














  • kwapk

    kwapk

    11 marca 2013, 18:41

    Łał, a ja tyle czasu zmarnowałam!!! Motywacja niesamowita!!!! ja też tak chcę!! GRATULUJę

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    11 marca 2013, 13:18

    Pysznie jak zawsze , a na motywacje nie mogę się napatrzeć ;))

  • roogirl

    roogirl

    11 marca 2013, 01:06

    Kasza z groszkiem - super pomysł :) Nigdy nie jadłam masła orzechowego :/ Miłego poniedziałku.

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    11 marca 2013, 00:07

    koktajl brzmi bosko, smakuje pewnie lepiej :D

  • Madeleine90

    Madeleine90

    10 marca 2013, 21:59

    super pyszności:) ehhh ja to muszę chować sama przed sobą masło orzechowe, bo niestety należę do osób które potrafią wyjadać je łyżkami:)

  • marcelka55

    marcelka55

    10 marca 2013, 21:24

    A u Ciebie jak zwykle apetycznie :)

  • liliputek91

    liliputek91

    10 marca 2013, 20:56

    pyszności!

  • misskitten

    misskitten

    10 marca 2013, 20:28

    Fajny obiadek...muszę też kiedyś groszek pomieszać z kaszą...kolorowo;-)

  • biedrona48

    biedrona48

    10 marca 2013, 20:26

    Masakra z takim przeciwnikiem ...Twoje sałatki wyglądają bardzo apetycznie- zresztą jak zawsze Twoje menu jest ciekawe.

  • marchewa222

    marchewa222

    10 marca 2013, 20:24

    a najgorsze jest to, że ten przeciwnik wie kiedy i jak najlepiej uderzyć, no i gdzie. No i to czasem boli.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.