Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24.02.2013 - fotomenu






Cały dzień jestem jakaś taka zmęczona, ziewam bez sensu. Wybrałam się z kumpelą na zakupy a raczej jako towarzystwo dla niej bo potrzebowałam się dotlenić tym sposobem zrobiłam trochę ponad 6 km. Byłam też potem u niej na kawce.


Z ciekawości przejrzałam statystyki aplikacji, z której korzystam do mierzenia km.
Rozpoczęłam używanie aplikacji runtastic 29 stycznia od tej pory zrobiłam ponad 160 km i spaliłam prawie 13 tys. kcal.






Menu:

10.40

- 2 grzanki z kołodzieja z brie i orzechami (nie miałam włoskich więc użyłam migdałów)



13.40
- rice pudding
- 3 ciastka belVita kakaowe

16.20
- tortilla z pieczarkami, piersią z kury, cukinią, pomidorem, sosem jogurtowo-koperkowym



19.20
- seler naciowy
- 2 parówki
- 2 jajka




Płyny:
- 3 kawy
- 4 pu-erh














  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    25 lutego 2013, 17:09

    :))

  • Evcia1312

    Evcia1312

    25 lutego 2013, 12:50

    ;)

  • cytrynkaa

    cytrynkaa

    25 lutego 2013, 12:37

    Jak ubrałam buty, od razu pasują do rurek dżinsowych :) i bardzo wygodne.. :)) pyszne menu!

  • Pokerusia

    Pokerusia

    25 lutego 2013, 12:12

    dzięki;-D

  • Pokerusia

    Pokerusia

    25 lutego 2013, 11:23

    zadowolona jesteś z tej aplikacji? szukam czegoś dla siebie i chętnie posłucham opinii;-) pozdrawiam

  • olmeca

    olmeca

    25 lutego 2013, 11:07

    a co to za aplikacja... możesz podać nazwę ?

  • Jess82

    Jess82

    25 lutego 2013, 10:27

    pysznie jak zawsze:)

  • vitaliowalady

    vitaliowalady

    24 lutego 2013, 23:13

    mm te Twoje tortille..

  • Madeleine90

    Madeleine90

    24 lutego 2013, 22:26

    same pyszności:) chyba nadchodzi przesilenie wiosenne i wszyscy są nieco osowiali:)

  • basterowa

    basterowa

    24 lutego 2013, 21:37

    No to się "nachodziłaś" :) Robi wrażenie :)

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    24 lutego 2013, 21:24

    Teraz to się nie wymigasz-dawaj przepis na tą tortille bo mi smaka narobiłaś

  • Renesamee

    Renesamee

    24 lutego 2013, 21:22

    no to ładnie :) Pozdrawiam :)

  • Marley88

    Marley88

    24 lutego 2013, 21:08

    Biometeo niesprzyjające dlatego tak się czujesz...i nie tylko Ty ;)

  • Samarra

    Samarra

    24 lutego 2013, 21:05

    świetny masz profil!!!! :D same przysmaki, a w szczególności te na samym dole to niezłe kąski :P chyba aura jest taka dziwna, bo wszyscy, których znam (ja zresztą też) kiepsko się czują.

  • liliputek91

    liliputek91

    24 lutego 2013, 20:43

    jedzonko mega i motywacje też jak zawsze!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.