Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4.12.2012 - fotomenu



Ah żeby to było takie proste, trochę zumby i ekstra ciałko  Dziś byłam na swoich drugich zajęciach, oczywiście znów było sporo śmiechu bo motamy się z koleżanką, mi nawet udało się dwa razy potknąć o własne stopy  To jest wyczyn bo nie każdy tak umie. Co najdziwniejsze to obie z kumpelą za młodu tańczyłyśmy, ona nawet na pokazy tańca towarzyskiego jeździła a na tych zajęciach wypadamy jak kaleki bez poczucia rytmu. Dziwne zjawisko 



Młodego trzeba było dziś odebrać wcześniej ze szkoły i dopiero w piątek możemy go przyprowadzić. Jest przeziębiony a on ma tak, że jak ma katar i kaszel i biega to automatycznie wymiotuje. Wypuścili ich dziś na plac, pobiegał, obrzygał połowę to się wystraszyli tym bardziej, że na wyspach panuje teraz jelitówka. No nic posiedzi z tatą w domu bo ja mam zlecenia aż do piątku. 



Menu:

7.25
- kabanosy
- sałatka
- kołodziej z serem i pomidorem


10.50 w pracy
- aero
- apple pie


13.30
- apple pie
- kapuśniak


16.45
- fasolka
- grillowana pierś
- pieczarki
- frytki z selera


20.05
- parówka
- ogórek
- kabanosy
- kołodziej z szynką i pomidorem



Płyny:
- 2 kawy rozpuszczalne z mlekiem i syropem klonowym
- 500 ml wody
- 2 pu-erh







  • roogirl

    roogirl

    5 grudnia 2012, 16:23

    Jak zwykle smacznie u ciebie :) Tak z ciekawości... ile kcal ma taki jeden kabanos? To drobiowy? Ta mała szarloteczka jest słodka, a obiad mistrzostwo :) Dzięki za wpis.

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    5 grudnia 2012, 10:18

    A się tam przejmujesz :) Śmiejecie się z tego jak tańczycie ?? Jak tak to super ,kiedyś się nauczycie :D A co do choroby to się okres zaczyna ehhhh. Buziaczyska Aniczku :*

  • Evcia1312

    Evcia1312

    5 grudnia 2012, 09:06

    ale masz smakowite zarełko

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    5 grudnia 2012, 08:44

    Jeszcze kilka zajęć i nogo przestaną się plątać :))

  • Renesamee

    Renesamee

    5 grudnia 2012, 06:11

    Niezłe te ciałka. Ja kiedyś też tańczyłam, a jak poszłam 1 raz na aerobik to nie mogłam rytmu złapać! Pozdrówka

  • biedrona48

    biedrona48

    5 grudnia 2012, 00:28

    Zumbe kocham i uwielbiam. A menu jak zawsze pięknie wygląda.

  • Thisisit

    Thisisit

    4 grudnia 2012, 23:52

    Ale zobacz na palce u rąk tej chudej, jak szpony jakiegoś potwora! Nie wiem czemu ale pierwsze co mi się rzuciło w oczy :P

  • Madanna

    Madanna

    4 grudnia 2012, 22:05

    Strasznie mi się podoba ten Twój talerzyk serduszka! :)

  • me.gusta

    me.gusta

    4 grudnia 2012, 22:04

    świetne menu

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    4 grudnia 2012, 21:42

    Buziole

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.