Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
proteiny + warzywa


Dziś zjadłam:
- diet coke
- 4 kawy rozpuszczalne z mlekiem i słodzikiem
- 3 kiełbaski śląskie z musztardą
- 1/2 papryki
- 2 grani light
- 1 1/2 papryki faszerowanej (pieczarki, kurczak, twaróg, jajko, cebulka)
- bigos
- czerwona herbata 
  • nibylaska

    nibylaska

    3 lipca 2011, 22:47

    Ale pięknie się trzymasz dukanowo, w dodatku bezsłodyczowo... gratuluję. Ja rozsmakowałam się w dukanowych ciastach, lodach i deserach na tyle, że nawet jak przestałam "dukać" robiłam sobie takie, a co ;) Zawsze to ciut lepsze (mniej tłuszczu i kalorii) niż zwykłe słodycze ;) Teraz na szczęście jadłospis mam taki, że ciacha nie korcą ;) Powodzenia w dietkowaniu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.