Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie fazy I (7 dniowej)


Dziś podsumowanie wyników po 7 dniach fazy uderzeniowej Dukana.
Niestety spadki czy to w kg czy w cm nie są za duże.

Waga się zatrzymała, nadal jest 88,9 kg.
Centymetry:
- biceps -0,5 cm
- brzuch  -3 cm
- biodra - 2 cm
- uda i łydki bez zmian

Co prawda wyszło mi jak z testu Dukana więc chyba nie jest źle ;)
  • Przy...kosci

    Przy...kosci

    18 czerwca 2011, 09:51

    Uwazam,ze to bardzo ladne wyniki!!! Gratulacje-tak trzymaj:)

  • quitschentchen

    quitschentchen

    18 czerwca 2011, 09:22

    dobry wynik, będzie dobrze :) mi tez nie za dużo ubyło na 1 fazie, ale walka trwa :D trzymaj się :*

  • memorable0girl

    memorable0girl

    18 czerwca 2011, 08:58

    Brawo kochana! :) jak na tydzień to bardzo ładnie Ci poszło z brzuszka:):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.