Zapisałam się wkońcu na aerobic.Miał być taneczny ale jest dla początkujących oraz na stepie.I tak jest ciężko.Mięśnie bolą szczególnie brzuch.Dam radę.Nie jestem mięczakiem.Rozciągam sprężynę w domu i dżwigam dwukilogramowe ciężarki-DAM RADĘ.Ból brzucha?Przeżyję.Przecież minie za jakiś czas....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
merana
27 października 2007, 19:12Jeszcze tylko 4 kg. Dasz rade i wytrzymasz. I dobrze cI Idzie ! Powodzenia !
kubi2000
27 października 2007, 18:57że dasz rade. A do celu pozostalo tak malo... życze powodzenia :)))))