Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót do przeszłości


Znowu moja waga na pasku cofnęła się.Robiłam dzisiaj nowe pomiary i zastanawiam się jak można zmierzyć dokładnie BMI.Ważę więcej ale przecież ćwiczę i wyglądam lepiej.Chociaż mam większą wagę to wcale nie zakładam ubrań takich jakie nosiłam przy tej samej wadze kiedyś.Mięśnie są cięższe od tłuszczu.Wyglądam szczuplej a jestem cięższa.Nie będę się przejmowałam wynikiem BMI bo to nie jest takie dokładne jakie powinno być.Jak mogę mieć duży współczynnik skoro moje ciało wygląda lepiej....Nie wiem....Jak można dokładnie zmierzyć BMI??????????????

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.