Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót:)


woo hoo:D wielki powrót :)

Niedługo (kolejny) pierwszy tydzień za mną. Obym sie utrzymala ;) na razie idzie dobrze, nawet bardzo, jak na zmęczenie, które mnie ogarnia. 

Pora się z powrotem zmobilizować i walczyć o lepszą siebie, lepsze samopoczucie:)

  • angelisia69

    angelisia69

    8 lipca 2016, 02:58

    a moze warto juz zaczac tak zeby nie konczyc i nie powracac?wdrążyc powoli zdrowe nawyki i utrzymac je na stale?Wiesz ze im wiecej zakazow i nakazow tym szybciej sie wypalamy?Moze mniej restrykcji i zmiana podejscia zaoowocuje sukcesem?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.