wracam, wracam, dziś już lepiej i wczoraj ćwiczenia!
dochodzę do wniosku, że przestaje liczyć kalorie... 4/5 posiłków, owoce i warzywa, z umiarem słodycze i tak o. ŻEBY NIE ZWARIOWAĆ !
Dziś wydałam chyba całe kieszonkowe w Rossmannie a i tak nie kupiłam tego co chciałam. BRAWO! Ciekawe czy te śmieszne peelingi i kremy na cellulit coś dają, się zobaczy a jak nie to przykro mi mój drogi hajsie, że się zmarnowałeś (chociaż lepiej niż na żarcie łeee!)
CHCĘ mieć ładną twarz, bez pryszczy, wągrów i innych dziadów! raz! skonsultowane, teraz tylko znaleźć gdzieś zieloną glinkę. po dwa! zadbać o włosy, nie wiem już jak, cokolwiek robię i tak są rzadziutkie jak pajęczyna, trudno, trzeba dbać o to co się ma:) nigdy więcej szamponetek, farb i wynlazków! po trzecie! pozbyć się cellulitu, może nie jest super duży, ale to tym lepiej. i chudnąć, chudnąć! mieć fajną dupkę, brzuszek i nóżki.
a KAŻDY już wie, że CHCIEĆ TO MÓC, więc tak będzie i już.!
I kaszka manna (tak, ta ohydna z Biedronki <3 )
II 2racuchy, marchewka, krakersy chlebowe
III 1/2paczki uszek z grzybami mniaaam! kawałek ogórka, 1 parówka
IV .... będzie jogurt z jabłkiem
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fokaloka
24 kwietnia 2013, 21:28W sieci sklepów organique, albo możesz zamówić na ich stronie, na allegro chyba też mają. :) We Wrocławiu są 4 takie sklepy: w Renomie, w Galerii Dominikańskiej, w Magnolia Park i w Factory. Na ich stronie dowiesz się z resztą gdzie mają sklepy :)
fokaloka
24 kwietnia 2013, 20:54Z glinek ponoć dobre są te z firmy organique. Ponoć efekt lepszy niż po niejednej wizycie u kosmetyczki. Sama jutro może ją kupię i wypróbuję. Do włosów polecam kosmetyki z biovax: szampon, maska i odżywka w sprayu, jedwab na końcówki (ja używam tego z biosilk), no i ograniczyć maksymalnie suszenie, prostowanie, farbowanie i inne takie zabiegi. Hmm, mnie też włosy wzmocniły się po piciu drożdży. :)
TruskawkowaPoziomka
24 kwietnia 2013, 17:50Co do włosów to polecam olejowanie. :) Jak dla mnie super efekty. A jakie kupiłaś te preparaty na cellulit? Chodzi mi o nazwę.