Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
go, go, go ;)


kiedy ja ostatni raz ćwiczyłam, jej. -.-

dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!!


Ipłatki z mlekiem
IIbułka z serem i szynką
IIIjabłko
IV3ciastka z orzeszkami
Vjogurt z musli
jak na 1 dzień nie jest źle, mam nadzieję, że bd się mieścić w 1500kcal:)


  • fokaloka

    fokaloka

    29 stycznia 2013, 18:42

    nie martw się, też nie pamiętam kiedy ostatnio ćwiczyłam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.