Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak nie my to kto.


jedzenie mniejszej ilości jakoś wychodzi, ale przez szkołę, a raczej strasznie zróżnicowane pory wracania z niej, trudno utrzymać mi regularność posiłków, ale coś wymyślimy o. i trzeba się obkupić w zdrowe żarcie, taak warzywa, owoce i inne takie. 

  • rzucajacwyzwaniekompleksom

    rzucajacwyzwaniekompleksom

    13 listopada 2012, 16:11

    ja tez przez szkole nie jestem w stanie ustalic sobie regularnych godzin posilku. w weekend jest o wiele latwiej jakos sobie to zorganizowac ale w tygodiu po prostu sie nie da! ale mimo to staram sie podobnie jak ty zmiejszac ilosci jedzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.