Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
0/90

Witajcie!!! W weekend nie udalo mi sie specjalnie utrzymac diety, mam ostatnio problemy z motywacja i znalezieniemn sily. W jednym z programow "odchudzajacych" prowadzacy kazali dziewczynom wypisac wszystkie powody=wymowki, dla ktorych lamia diete. najfajniesze bylo to, ze liste musialy napisac na sobie, na specjalnie przygotowanych kombinezonach...Chyba zrobie cos podobnego...wypisze swoje wymowki  na kartkach samoprzylepnych i porozwieszam w widocznych miejscach...

Druga fajna rzecz jaka potpatrzylam (u jednej z moich ulubionych Vitalijek) to odliczanie dni diety...Poniewaz chcialabym zrobic jeszcze jeden cykl 90 dni diety rozdzielnej, takze w tytule wpisuje 0/90-0 bo diete zaczne jutro, dzisiaj przygotowanie (jem owoce i gotowane warzywa).

Weekend minal, jak zwykle spokojnie, wsobote mielismy goscia, moja kolezanke-sasiadke, z ktora poznalysmy sie wyprowadzajac nasze psy. Caly wieczor spedzilismy razem, glownie grajac w karty. W niedziele zle sie czulam (w sobote mnie troche przewialo na spacerze z psem), wiec do popoludnia lezalam w lozku, wieczorem lepilam pierogi z kapusta, jeszcze w pizamie. Strasznie mi sie nie chcialo, ale obiecalam w pracy i nie moglam juz sie wymowic...

Wieczorkiem ogladalismy z G. telewizje i ok 11 zasnelam...

...od jutra znowu dietka...