Waga spada :)
Moje postanowienie w POŚCIE - NIE JEM MIĘSA:)
Nie jem od środy i jak na razie jest ok:)
Vitalki ! staram się jeść produkty bez glutenu.
Zaczęłam jeść tylko pieczywo kukurydziane lub ryżowe.
Jem często ale mało. Codziennie też uprawiam jakiś sport np. biegi, jazda na rowerze lub ćwiczenia :)
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 09:40Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
virginia87
10 marca 2014, 19:10no to powodzenia w postanowieniu :)
aniaa1989
9 marca 2014, 21:32Dziękuje kochane:*
maagdallenn
9 marca 2014, 21:22Gratulacje! Powodzenia z postanowieniem wielkopostnym! :)
ania14021994
9 marca 2014, 21:16gratuluję spadku :)))