Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
@ strasznie boli..


Czy w też tak macie? pytanie dla osób, które uprawiają jakiś sport lub ćwiczą systematycznie.

Czy jeśli macie @ - też was tak boli mocno w pierwszy dzień?

i czy przez uprawianie sportu spóźnia wam się okres?

mi o tydzień aż się opóźnił...


dziś.. mały grzeszek.. zjadłam trochę słodkości ... takie nadziewane rurki..


  • GMP1991

    GMP1991

    5 września 2012, 01:25

    czasami boli ale wtedy zawsze ibuprom zażywam i po chwili przechodzi ale czasami nie boli wcale szczególnie jak dostane na siedząco , i takcie jej też ćwiczę cały czas zawsze ćwiczyłam nawet w szkole nigdy nie miałam wymówki że niedysponowana jak większość dziewczyn nieraz jednego dnia miały a większość to zmyślała na pewno bo nie chciało się ćwiczyć i strojów nie mieli bo nie mozliwe jest by większość dziewczyn nagle w tym samym czasie miało hehe a ja w szkole nie raz ubaw miałam jak nauczycilowi od wf dawały po kolei karteczki niedysponoiwana hehe a jak ćwiczyło pare osób to zawsze na wstepie darmowe ocenki były czyi 5

  • Aga9162

    Aga9162

    4 września 2012, 16:17

    boli mnie brzuch, ale nie az tak mocno ;)

  • aneczka52

    aneczka52

    4 września 2012, 15:32

    oj boli i to bardzo :( najgorszy dzień :( zależy jakie ćwiczenia ...

  • madzia1920

    madzia1920

    4 września 2012, 15:30

    przy wysiłku ból się narasta. Ja mam nawet tak bez wysiłku. Przy diecie i ćwiczeniach @ jak najbardziej może się spóźnić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.