Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 LIPIEC CZWARTEK



25 min. ćwiczenia siłowe
1 godz. 40 min. bieganie

(5 min. bieg - 3 min. spacer)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.