Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przeglądam różne filmiki, opinie, wpisy...


Dziś postanowiłam zapoznać się z tym wszystkim.
Przeglądałam wpisy osób, które się odchudziły. Obejrzałam także filmiki na youtube, które bardzo mnie zmotywowały do odchudzania się.
Szczególnie wart uwagi wg mnie jest ten filmik:

http://www.youtube.com/watch?v=USf0DbmWNg0&feature=related

Moje wymiary na dziś:
Waga 70 kg
szyja - 36 cm
ramię - 35 cm
biust - 94 cm
pod biustem - 86 cm
brzuch/talia (wysokość pępka) - 92 cm
biodra - 104 cm
udo - 65 cm
łydka - 39 cm
przy kostce - 24 cm

BĘDĘ SIĘ WAŻYĆ CO miesiąc

  • Mataxaa

    Mataxaa

    4 lipca 2012, 23:44

    Ja tylko dzięki niej tu trafiłam :D i to ten filmik mnie zmotywował do działania :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.