Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy poczatek# po stresie#mega zapal


Jestem już po egzaminach, czyli mniej stresu. Nowe życie i nowe plany, a tu między innymi stracić aż 20 kg. Zaczynam z waga 85 kg,  żadnych rygorystycznych diet. Poprostu zdrowa dieta i cwicwenia. Dzisiaj robiłam porządek w szafie i żadne sukienki i spódnice nie pasują na mnie. Wspomnienia mam w jakim czasie co ubierałam. Najśmieszniejsze, ze nawet wtedy jak sukienki pasowały na mnie to ciagle byłam nie zadowolona z mojego wyglądu. Teraz to jak dobiegnę półmetka to będę zadowolona. 

  • Berchen

    Berchen

    7 lipca 2018, 21:00

    Powodzenia!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.