Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
54,2 kg bez zmian


6.00 łosoś

9.00 jabłko

10.00 cappucino

12.30 warzywa gotowane

2 cukierki galaretki

trochę loda bakaliowego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.