Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
57,3kg no nie mam siły:-/

Matko, ale tragiczną masz tą "dietę". Nie dość, że jesz po kilkaset kcal dziennie, to jakościowo tez katastrofa. Prawie w ogóle nie jesz białka, głównie wcinasz węglowodany i tłuszcze. Jak tylko zaczniesz jeść więcej, Twój wygłoszony organizm odłoży sobie wszelkie nadwyżki i będzie piękne jojo. Gratuluję takiego "odchudzania". Masz zero pojęcia o zdrowym żywieniu i robisz sobie wielką krzywdę.