Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A WIĘC XD


Dzień dobry słoneczka <3
Dziś na obiad 2 ziemniaczki, trochę gotowanej piersi...ponadto dużo wody i herbaty (zielonej i czerwonej)...Na tygodniu mnie tu nie będzie, bo szkoła...i na tygodniu nie włączam lapka xd 
Codziennie biegam po 25 minut, dodatkowo Mel B (w zależności czy mam siłę i czas) i 20minut skakanka..Nie wiem jak to wyjdzie na tygodniu...a zapomniałam...waga dziś ta sama ;<...Smutne, nie wiem czemu tak sie dzieje...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.