Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moja kolacja pieczone jabłko :) + Przepis


Dziś zdradzę wam jeden ze swoich dzisiejszych posiłków :) 
"Pieczone jabłko z cynamonem i otrębami"
Kochani a więc wystarczy :
1.Jabłko 
2.Cynamon
3.Otręby pszenne 
4. ewentualnie jeszcze rodzynki 
Jabłko myjemy obieramy (lub nie jak wolicie )
kroimy je na 4 części wykrawamy środek 
wrzucamy na blaszkę posypujemy otrębami i cynamonem 
na 20 minut do pieca 180 stopni 
No i SMACZNEGO! :D
  • fitnessmania

    fitnessmania

    18 marca 2014, 09:39

    Co myślisz o tabletkach na odchudzanie? Np tych opisanych tutaj: https://vitalia.pl/

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 14:06

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • aannxx

    aannxx

    9 maja 2013, 20:29

    Wygląda cudownie :)

  • m.kgolebiewska

    m.kgolebiewska

    9 maja 2013, 20:26

    apetyczne ;)

  • barhoumi

    barhoumi

    9 maja 2013, 20:25

    fajny przepis, muszę spróbować, kalorii mało a może być dobre

  • lenkaaa16

    lenkaaa16

    9 maja 2013, 20:11

    pewnie musiały nieziemsko smakować te jabłuszka ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.