Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień z South Beach


Jak w temacie. Mocno postanawiam poprawę, dieta tylko "mniej żryj" nie zdaje u mnie egzaminu, potrzebuję większych restykcji "z góry".
A więc pierwszy dzień i już tęsknię za owocami. Jabłuszko, pomarańczka.... :(
Ale jeszcze TYLKO dwa tygodnie:)
O tyle dobrze, że nie muszę ograniczać słynnych kaloryj;) Zawsze coś....
Ciekawe czy moje oporne cielsko ruszy cokolwiek, czy będzie jakiś efekt. Żeby tak ta oponka i z dupki trochę.. ech.
  • PoNc3k

    PoNc3k

    8 października 2012, 16:10

    Dasz radę:) Ja na SB 10 tygodni.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.