Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 ?

Raczej dniem diety tego nazwać nie można...no ale:

- Bułka maślana z dżemem niskosłodzonym
- 3 nektarynki
- 2 jabłka
- Jogobella light
- Śledziki
- 5 małych kromek chleba samorobnego
- Owoc granatu
- 2 delicje
- Kawa

No i to tyle w zasadzie...trochę dużo.

I:
- 15 minut hula hopem
- 6km rowerem
- Trochę biegania
- Mel B pośladki i klatka piersiowa


Chyba mi się nie uda. 
A jutro 18 kolegi...