Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
słońce świeci nad nami rozgrzewa nasze ciała
promieniami wiec nad wodą idzie wytrzymać


najpierw jazda 3 km. w jedną potem moczenie w wodzie trochę pływania więcej wariowania i pilnowania młodej bo szalona w wodzie  i z powrotem znów jazda rowerkiem 3 km. super a waga cały czas w miejscu stoi chyba mój metabolizm zwariował 
Bardzo lubię z nią pływać 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.