Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szybko !


czy Wam tez tak szybko mijaja dni ? czuje jak zycie ucieka mi przez palce,,,

rano praca, wrocilam to byl juz wieczor... obejrzalam dwa zaległe odcinki filmu i oto jest godzina 20 hmm... cienko.

dietowo idealnie :) to chyba juz taki standard :)

Śniadanie : jajecznica na masle z pomidorem

II śniadanie : ser biały z ogórkiem i oliwa

obiad : kotlety sojowe z buraczkami

kolacja : Pan łoś pieczony :)

woda 3 L

Zamówiłam prenumerate gazetki :) kolejna ;p

a dzisiaj przyszła @ idealnie jak w zegarku, dawno już tak nie było, chyba dieta działa cuda i w tej sferze :)

zaczełam dzisiaj 4 tydzień niesamowite :)

robiłam dzisiaj pralinki dla rodzinki podobne do tych batoników bounty, wyszły podobno rewelacyjne, nie wiem bo nie oblizałam nawet jednego palca !! naszykowałam sobie recznik papierowy i wszystko wycieralam zeby nie kusiło :) i jestem z siebie dumna każdego kolejnego dnia ! a co :P

dziękuje Wam wszystkim za kazdy komentarz ! to mnie bardziej jeszcze motywuje ! :)

Miłego wieczoru ! :)

uśmiałam sie dzisiaj z tego :P

  • behealthy

    behealthy

    19 lutego 2015, 13:40

    Niesamowicie szybko bym nawet powiedziała, ale to dobrze, ja już się nie mogę doczekać wakacji! :) Z piciem wody szalejesz! Ja w bólach daję radę wypić 2 litry... a to i tak nie zawsze. A z pralinkami to wiem jak to jest, jak robiłam ciasteczka na kiermasz przed świętami to nie tknęłam ani jednego, i ani kapki czekolady, też od razu myłam palce żeby nie kusiło :D

    • Anett1993

      Anett1993

      19 lutego 2015, 21:28

      kiedy jestem na tłuszczówce wypijam baaardzo duzo, kiedys miałam problem z litrem a teraz ?? dzisiaj wypilam okolo 4 a kiedy jestem na silowni i dostaje minerały smakowe do wody to wogole jeszcze lepiej mi idzie.

  • MonikaGien

    MonikaGien

    19 lutego 2015, 12:05

    doba za krótka dla Ciebie :-) pozdrawiam

    • Anett1993

      Anett1993

      19 lutego 2015, 21:26

      oj tak przydało by sie jeszcze kilka godzinek dodatkowo :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    18 lutego 2015, 23:10

    Jak człowiek ma zajęcie to czas leci migiem.

    • Anett1993

      Anett1993

      19 lutego 2015, 21:25

      oj tak, masz racje :) a że ja ostatnio ciągle coś robie to wiecznie latam jak przeciąg :P

  • therock

    therock

    18 lutego 2015, 21:24

    MAciek to mój ojciec :D uśmiałam się :D

    • Anett1993

      Anett1993

      18 lutego 2015, 21:33

      to trafilam hihih :)

  • gilda1969

    gilda1969

    18 lutego 2015, 21:23

    Pięknie Ci idzie, kochana, a menu smaczniutkie masz:)) Trzymam kciuki za dalej:))

    • Anett1993

      Anett1993

      18 lutego 2015, 21:33

      oj tak teraz menu jest w porządku a ta jejecznica rano i ten ser w poludnie bomba, w domu teraz sie smieja ze mi co nowe to wszystko teraz smakuje ;p dziękuje za kciuki ! :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.