Wczorajszy dzien był na 5 ! nawet 5 + !
jedzeniowo dobrze i nawet woda w normie !!
Ś: salatka : roszponka + feta + pomidor + grilowany kawalek piersi
II Ś : mandarynka, banan
O : fasolka w sosie pomidorowym i ogórek kiszony
P: mandarynka
K : bułka dyniowa z tatarem ♥
zaliczone 30 minut intensywnie na rowerze i caly dzien na nogach :)
cały czas czekam az wezma mi pieniadze z konta na aktywacje karnetu i ruszam na silownie :)
Życze sobie wiecej takich dni !
a najlepiej cały Luty ! :)
therock
4 lutego 2014, 23:34Ale ten koleś jest strasznie obżylony :D fuj ;P
Tay_Curlyhead
4 lutego 2014, 19:50Mmm, jakie fajne menu :)
vitalijka000
4 lutego 2014, 13:55dokładnie, trzeba iśc pod prąd do góry
izunia199011
4 lutego 2014, 13:11Przypomnialas mi o fasolce.