Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem z siebie dumna !! :)


Witajcie !
Zaczne od tego że jestem dzisiaj z siebie meeeeeega dumna 
Oglądałam dzisiaj film z moja siotra i ona zaczeła jeść chipsy a ja już nie wyglądałam tak :

ani nawet tak:
a póżniej z wyrzutów sumienia tak :
nie nic z tych rzeczy ja wyglądałam tak:

nie powiem nie powiem ślinka w mordce była ale nawet nie liznełam żadnego !!
i dlatego jestem dumna ! nie to zebym wczesniej sie obzerala chipsami ale nie bylo okazji zebym nie wziala kilku (garści) 

A po za tym dietowo super  jem tylko to co dozwolone i to co 3 godziny, dwa litry plynów wypite : dwie herbaty bez cukru i wode 
Ćwiczeniowo hmm... pohasałam po podworku o kulach... aleeeeee sie zmeczyłam  i troche z ciężarkami na rece, niestety nic innego jeszcze nie wymyslilam...  
Poczytalam dzisiaj Was troche i starałam się skomentować a na pewno byłam u wszytskich których mam w znajomych  tak więc miałam dzisiaj aktywny dzień pomimo tego mojego "kulosa" 
Dobranoc Kochane !!
  • ewusha

    ewusha

    18 lipca 2013, 10:19

    Super, no najgorsze to podjadanie przy oglądaniu filmów... Czasem mam taką pokusę... Wprawdzie nigdy nie byłam smakoszem czipsów, ale jakieś paluszki, orzeszki, o tak. A teraz grzecznie siedzę, ostatecznie pestki z dyni podjadam i wodę popijam. Współczuję z tą nogą...

  • aleschudlas

    aleschudlas

    17 lipca 2013, 22:35

    ja też jestem z Ciebie dumna, a następnym razem polecam chrupki Pop Snack jako chipsy tak jak ja dzisiaj :3

  • therock

    therock

    17 lipca 2013, 22:30

    i ja jestem z ciebie dumna:)

  • sunshine20

    sunshine20

    17 lipca 2013, 22:20

    i tak powinno byc :) gratulacje :)

  • freaksme

    freaksme

    17 lipca 2013, 22:11

    gratuluję, jestem przekonana , że nie było łatwo się powstrzymać , żeby kilku nie wziąć. A to jest najgorsze, bo jak się skusisz na jednego, to potem już ciężko się powstrzymać. Z tego powodu niskie ukłony dla wytrwałości. Swoją drogą co to za siostra co je chipsy wiedząc , że jesteś na diecie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.